男方可以采取以下措施來提出訴訟離婚并要求經(jīng)濟(jì)補償：

1.咨詢律師：男方可以咨詢專業(yè)律師，了解離婚訴訟的具體程序和要求，確保自己的權(quán)益得到保護(hù)。

2.收集證據(jù)：男方可以收集與經(jīng)濟(jì)狀況相關(guān)的證據(jù)，如夫妻共同財產(chǎn)的情況、收入來源、債務(wù)等，以證明自己在婚姻關(guān)系中付出的貢獻(xiàn)，從而為要求一定的經(jīng)濟(jì)補償提供依據(jù)。

3.提出離婚請求及經(jīng)濟(jì)要求：男方可以向法院提出離婚請求，并明確自己要求一定數(shù)量的經(jīng)濟(jì)補償。在提出經(jīng)濟(jì)要求時，需要詳細(xì)列舉出自己的經(jīng)濟(jì)損失和合理的經(jīng)濟(jì)需求。

4.協(xié)商和調(diào)解：在法院受理離婚訴訟之前，男方可以與對方協(xié)商解決財產(chǎn)分割和經(jīng)濟(jì)賠償?shù)葐栴}。如果雙方能夠達(dá)成協(xié)議，可以節(jié)約時間和金錢，并減少不必要的糾紛。

5.法院審判：如果協(xié)商未能達(dá)成一致，男方可以通過法院審判的方式來解決經(jīng)濟(jì)賠償?shù)膯栴}。在法庭上，男方需要提供充分的證據(jù)來支持自己的經(jīng)濟(jì)要求，并根據(jù)法律的規(guī)定進(jìn)行辯護(hù)。

總之，男方在提出訴訟離婚并要求經(jīng)濟(jì)補償時，應(yīng)該合法合理地行使自己的權(quán)益，積極尋求法律保護(hù)，并確保自己的訴求有明確的證據(jù)和理由支持。