離婚后爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)是一個復(fù)雜的問題，主要取決于法律的規(guī)定以及實際情況。以下是一些建議來幫助你爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)：

1.了解法律：首先，你需要了解當?shù)仃P(guān)于離婚和撫養(yǎng)權(quán)的法律規(guī)定。這將幫助你知道自己在法律上的權(quán)益和義務(wù)。

2.代表律師：聘請一位經(jīng)驗豐富的家庭法律律師來代表你。他們將能夠提供專業(yè)的法律建議，并幫助你準備和處理所有相關(guān)的法律文件。

3.建立一個良好的撫養(yǎng)記錄：證明你是一個負責任的父母，你可以通過建立一個良好的撫養(yǎng)記錄來證明。這包括記錄和保存你與孩子的互動，如陪伴時間、參與子女教育和照顧等。

4.提供穩(wěn)定的居住環(huán)境：確保你能夠提供一個穩(wěn)定的居住環(huán)境給孩子，包括適合孩子成長的房屋和合適的生活條件。

5.合作共同撫養(yǎng)：展示你愿意與前配偶進行合作，共同撫養(yǎng)孩子的態(tài)度。這可以通過制定合理的撫養(yǎng)協(xié)議，包括交流和共同決策的安排等。

6.尋求證人支持：如果有證人可以證明你是一個合格的父母，他們的證詞對于爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)可能會起到積極的作用。你可以詢問家庭成員、朋友或其他有關(guān)人士是否愿意為你提供證詞。

7.準備好提供經(jīng)濟支持：除了爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)外，你也需要準備好提供經(jīng)濟支持給孩子。確保你能夠按照法律規(guī)定履行你的經(jīng)濟責任。

最后，使用適當?shù)姆沙绦騺斫鉀Q爭議是至關(guān)重要的。在爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)的過程中，盡量保持冷靜和沉著，并尊重法庭判決。