民間借貸常常存在一些潛在的經(jīng)濟糾紛風險，因此借款人和出借人都應(yīng)該采取一些措施來防止經(jīng)濟糾紛的發(fā)生。以下是一些防止經(jīng)濟糾紛的方法：

1. 確保合法性：借款人和出借人都應(yīng)該確保借貸交易的合法性。借款人應(yīng)該確保自己符合法律規(guī)定的借款資格，而出借人應(yīng)該確保借款交易的合法性和合規(guī)性。

2. 書面合同：無論是借款人還是出借人，都應(yīng)該在借貸交易中簽訂書面合同。合同應(yīng)明確約定借款金額、利息、還款期限等重要條款，以便在發(fā)生糾紛時能有法律依據(jù)。

3. 實名借貸：借款人和出借人都應(yīng)該進行實名借貸，確保雙方身份的真實性。這樣可以提高交易的透明度，減少風險。

4. 審慎選擇：借款人和出借人在選擇交易對象時應(yīng)審慎選擇，盡量選擇可靠和信譽良好的借貸方或出借方，降低風險。

5. 支付方式和憑證：建議使用正規(guī)的銀行轉(zhuǎn)賬方式進行支付，同時保留好支付憑證和交易記錄。這樣可以在糾紛發(fā)生后提供證據(jù)。

6. 合理還款安排：借款人應(yīng)按時履行還款義務(wù)，而出借人不應(yīng)逾期追求債務(wù)，以避免糾紛發(fā)生。借款人可以合理安排還款計劃，確保按時還款。

7. 尋求法律幫助：在發(fā)生糾紛時，借款人或出借人可以尋求法律咨詢或法律援助。法律專業(yè)人士可以為雙方提供有關(guān)維權(quán)和解決糾紛的建議。

總之，避免經(jīng)濟糾紛需要雙方共同努力，借款人和出借人都應(yīng)加強合法性意識，簽訂書面合同，實名借貸，審慎選擇交易對象，采取合理的還款安排，并在必要時尋求法律幫助。