處理和前男友的經(jīng)濟糾紛可以遵循以下步驟：

1. 溝通：首先，你需要積極地與前男友溝通，清楚陳述您對經(jīng)濟問題的看法和期望。盡量保持冷靜和理智，避免情緒化的爭吵。坦誠地表達自己的觀點，并嘗試找到雙方都能接受的解決方案。

2. 尋求媒介：如果雙方無法直接達成一致，可以考慮尋求一位中立的第三方作為調(diào)解人或仲裁人。這可以是一位共同信任的朋友、家庭成員或?qū)I(yè)機構(gòu)，如調(diào)解機構(gòu)。

3. 準備文件：在解決糾紛時，收集所有有關的證據(jù)和文件可以幫助您爭取自己的權益。這些可能包括付款記錄、合同、銀行對賬單、電話記錄等。確保您有完整的、可靠的證據(jù)。

4. 法律咨詢：如果糾紛仍然無法解決，可能需要尋求法律咨詢。專業(yè)的律師可以幫助您了解您的權益，提供法律建議，并幫助您在法律程序中維護自己的權益。

5. 尋求法律途徑：如果經(jīng)過媒介和法律咨詢?nèi)匀粺o法解決糾紛，可能需要通過法律途徑來解決問題。這可以包括向法院提起訴訟，讓法院對糾紛做出裁決。

無論采取何種方法，處理和前男友的經(jīng)濟糾紛需要耐心、溝通和合作。重要的是要確保您的權益得到保護，并盡量找到一種雙方都能接受的解決方案。