首先，嫉妒是一種非常消極和不健康的情感，對個人的心理和人際關(guān)系都有害處。因此，我們需要克制嫉妒情緒并尋求解決辦法。

首先，我們應(yīng)該意識到每個人的生活都有不同的經(jīng)歷和機(jī)遇。接受事實(shí)，承認(rèn)每個人都有屬于自己的生活道路，而遺產(chǎn)只是其中的一小部分。

其次，我們可以試著轉(zhuǎn)變自己的思維方式。努力想清楚自己所嫉妒的是什么，然后尋找自己的目標(biāo)和追求，通過努力來實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)，而不是深陷于嫉妒之中。

此外，多加強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐自我成長，提高自己的能力和價值，以便有自信和能力實(shí)現(xiàn)自己的人生價值。

最重要的是，通過與朋友坦誠相對的溝通，分享自己的感受和困擾。一個真誠的朋友會理解你的感受，并給予支持和鼓勵。

總之，我們應(yīng)該盡量避免嫉妒情緒，并通過接受現(xiàn)實(shí)、轉(zhuǎn)變思維方式、提升自我來應(yīng)對這種情緒。一個積極健康的心態(tài)和積極進(jìn)取的行動，將有助于我們建立積極的人際關(guān)系，提高生活質(zhì)量。