離婚后要爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)，需要采取以下步驟：

1. 尋求法律援助：與一位經(jīng)驗(yàn)豐富的離婚律師協(xié)商并尋求法律援助。律師將指導(dǎo)你了解當(dāng)?shù)仉x婚法律和相關(guān)程序，并提供法律建議。

2. 收集證據(jù)：收集證據(jù)來證明你適合獲得孩子的撫養(yǎng)權(quán)。這可能包括父母的收入證明、住房狀況、教育計(jì)劃、日常照料孩子的能力等。同時(shí)，準(zhǔn)備好證據(jù)來證明對(duì)方父母在照顧孩子方面存在不適當(dāng)?shù)那闆r，例如虐待、忽視等。

3. 調(diào)解和協(xié)商：在離婚過程中，你可以嘗試通過調(diào)解和協(xié)商來達(dá)成共識(shí)。參與家庭調(diào)解或與前配偶進(jìn)行談判，看看能否就孩子的撫養(yǎng)權(quán)達(dá)成一致意見。如果協(xié)商不成功，可以通過訴訟方式爭取。

4. 提交申請：如果無法通過談判解決爭議，你可以向法院提起撫養(yǎng)權(quán)申請。將收集到的證據(jù)提交給法院，并準(zhǔn)備好證人證詞，以支持你爭取撫養(yǎng)權(quán)的請求。

5. 關(guān)注孩子的最佳利益：法院在決定撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，會(huì)優(yōu)先考慮孩子的最佳利益。確保你提供孩子的生活和成長環(huán)境的穩(wěn)定性、安全性和健康發(fā)展，將有助于增加獲得撫養(yǎng)權(quán)的機(jī)會(huì)。

最重要的是，爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)的過程可能會(huì)很艱難和冗長。因此，請確保你尋求專業(yè)的法律支持，并與前配偶保持合理的溝通和共同合作，以確保孩子的最佳利益。