離婚撫養(yǎng)費的追討可以通過以下幾種方式進行：

1. 協(xié)商解決：可以先與對方進行溝通，協(xié)商達成共識，達成一致意見后，可以簽訂協(xié)議書明確撫養(yǎng)費的支付和具體金額。

2. 調(diào)解和調(diào)解協(xié)議：如果無法達成協(xié)議，可以向當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)居委會、婚姻家庭調(diào)解委員會等有關(guān)部門申請調(diào)解。在調(diào)解過程中，通過相關(guān)部門的干預(yù)和協(xié)調(diào)，雙方可能會達成諒解并簽訂調(diào)解協(xié)議。

3. 向法院提起訴訟：如果協(xié)商和調(diào)解都無法解決問題，可以向當(dāng)?shù)厝嗣穹ㄔ禾崞饟狃B(yǎng)費訴訟。在訴訟中，可以提供相關(guān)證據(jù)來證明對方應(yīng)承擔(dān)撫養(yǎng)費的義務(wù)，法院將依法判決支付撫養(yǎng)費的金額和期限。

4. 執(zhí)行判決：如果對方拒不履行判決，可以向法院申請強制執(zhí)行，追繳欠款。

在整個追討撫養(yǎng)費的過程中，建議咨詢專業(yè)律師的意見，并保留相關(guān)證據(jù)，例如：子女的生活開支、教育費用等，以便在訴訟過程中能提供足夠的證據(jù)支持要求對方支付撫養(yǎng)費。