如果在離婚后后悔了，想要挽回，以下是一些建議：

1. 深入反思：首先，你需要慎重考慮你對(duì)離婚的決定是否真的是一個(gè)錯(cuò)誤。思考離婚的原因和你后悔的原因，并冷靜地分析這些問題是否可以得到解決。

2. 溝通：如果你真的想要挽回婚姻，與前配偶坦誠(chéng)地溝通是非常重要的。你可以開誠(chéng)布公地表達(dá)你的后悔之情，并且解釋你想要為什么重新嘗試。

3. 付出行動(dòng)：僅僅說后悔是不夠的，你還需要采取實(shí)際的行動(dòng)來證明你的決心。例如，你可以尋求夫妻咨詢師的幫助來解決你們之間的問題，或者主動(dòng)承擔(dān)更多的家庭責(zé)任來改變以前的不良習(xí)慣。

4. 承認(rèn)錯(cuò)誤：如果你在婚姻中犯了錯(cuò)誤，那么承認(rèn)并道歉是非常重要的。展示你已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并且愿意為此付出努力會(huì)增加你挽回的機(jī)會(huì)。

5. 給予時(shí)間和空間：無論你的前配偶是否愿意給予機(jī)會(huì)，你都需要給他們一些時(shí)間和空間來處理自己的情感。過度追求可能會(huì)適得其反，相反，給予他們自由來思考和決定也是很重要的。

最重要的是，無論你的努力是否成功，你都需要學(xué)會(huì)接受自己的決定并向前看。挽回婚姻需要雙方的努力和決心，但最終的結(jié)果可能是無法預(yù)料的。