家庭冷暴力是指在家庭關(guān)系中，配偶或家庭成員對另一方采取冷漠、忽視、嘲笑或惡言相向等心理虐待行為。要訴訟離婚以解決家庭冷暴力問題，需按照以下步驟進(jìn)行：

1. 收集證據(jù)：記錄下冷暴力行為的具體時(shí)間、地點(diǎn)和經(jīng)過，并保留相關(guān)證據(jù)如短信、郵件等。

2. 尋求法律咨詢：咨詢當(dāng)?shù)芈蓭熁蛳嚓P(guān)機(jī)構(gòu)，了解離婚法律程序和要求，并向其尋求幫助和建議。

3. 提交申請：根據(jù)當(dāng)?shù)胤沙绦颍虍?dāng)?shù)胤ㄔ禾峤浑x婚申請，并陳述家庭冷暴力的具體情況。

4. 接受調(diào)解或?qū)徖恚悍ㄔ嚎赡軙?huì)要求進(jìn)行調(diào)解，雙方可以協(xié)商解決問題。如果協(xié)商不成，法院將安排庭審，聽取雙方的陳述和證據(jù)。

5. 判決離婚：法院會(huì)根據(jù)當(dāng)?shù)胤珊途唧w案情做出離婚判決，并決定財(cái)產(chǎn)分割、撫養(yǎng)權(quán)等相關(guān)事項(xiàng)。

6. 法律援助或心理輔導(dǎo)：如果需要，可以尋求法律援助或心理輔導(dǎo)服務(wù)，幫助自己度過離婚過程和康復(fù)。