如果你是離婚后的前妻，并且需要兒童撫養(yǎng)費，可以考慮以下幾個步驟來解決問題：

1. 了解法律規(guī)定：在你所在的國家或地區(qū)，法律可能有規(guī)定關(guān)于兒童撫養(yǎng)費的問題，包括費用計算、支付方式等。了解這些規(guī)定將有助于你明確自己的權(quán)益。

2. 協(xié)商解決：首先，與前夫進行溝通和協(xié)商，明確兒童撫養(yǎng)費的支付方式和金額。如果雙方可以就此達成一致，可以起草協(xié)議并互相簽署。

3. 尋求法律幫助：如果協(xié)商不能達成一致，你可以考慮咨詢一位律師，了解如何維護您和孩子的權(quán)益。律師可以幫助你進行法律程序，包括起草訴狀、出庭辯護等。

4. 提起訴訟：如果必要，你可以向法院提起訴訟，要求前夫支付兒童撫養(yǎng)費。在法庭上，你需要提供相關(guān)的證據(jù)，證明前夫有能力支付撫養(yǎng)費，并提供孩子的相關(guān)需求和費用。

5. 法院判決與執(zhí)行：在法院審理完畢后，如果法院認可你的請求，會做出相應(yīng)的判決。根據(jù)判決書，你可以要求前夫按時支付撫養(yǎng)費。如果前夫拒絕履行判決，你可以尋求法院的強制執(zhí)行，以確保權(quán)益的得到保護。

總之，離婚后妻子要爭取兒童撫養(yǎng)費，需要了解法律規(guī)定，進行協(xié)商解決，如有必要可以尋求法律幫助并提起訴訟。最終，要確保法庭判決得到實施，以保障兒童的權(quán)益。