如果你認為自己的房屋或財產遭受了非法的強拆，你可以采取以下步驟：

1. 聯(lián)系當?shù)氐姆ㄔ海菏紫?，你應該與當?shù)氐姆ㄔ喝〉寐?lián)系，并咨詢他們關于強拆評估的具體程序和要求。他們將指導你應該如何進行申訴或提起訴訟。

2. 尋求法律援助：如果你沒有法律知識或經(jīng)驗，你可以尋求法律援助，如聘請律師。律師將能夠為你提供專業(yè)的法律建議，并幫助你制定合適的法律策略。

3. 收集證據(jù)：必要時，你應該收集盡可能多的證據(jù)來證明你的權益。這可能包括照片、文件、證人證言等。確保保存所有與案件相關的證據(jù)，以備日后使用。

4. 提交訴狀或申訴：根據(jù)法院的指導，你應該準備并提交適當?shù)脑V狀或申訴文件，詳細陳述你的主張，并提出你對強拆的評估建議。

5. 參加聽證會或庭審：根據(jù)法院的指示，你可能需要參加聽證會或庭審，以提供進一步的證據(jù)支持你的主張。

6. 遵守法院判決：無論法院的最終判決如何，你都應該遵守法院的決定。如果你不滿意法院的判決，你可以尋求上訴。

請注意，以上步驟可能會因司法體系和地區(qū)而有所不同。因此，最好咨詢當?shù)胤蓪I(yè)人士，以獲取針對你個人情況的具體建議。