當遇到征地和拆遷問題時，我們應該采取以下措施：

1.了解相關法律法規(guī)：要了解國家關于征地和拆遷的規(guī)定，特別是自己所處地域的具體政策、程序和權益保障措施，以免被侵犯自己的權益。

2.咨詢專業(yè)機構或律師：尋求專業(yè)機構或律師的幫助，他們能夠為你提供詳細的法律咨詢與指導，并協(xié)助你制定合理的行動方案。

3.維護自己的權益：在征地和拆遷過程中，注意維護自己的權益，確保公平補償和合理安置。與政府或拆遷方進行溝通，提出合理的訴求，爭取自己的權益。

4.保留證據(jù)：保留與土地和房屋相關的合法證明和文件，如房產證、土地使用證等，以便在爭議出現(xiàn)時能夠作為證據(jù)。

5.尋求法律救濟：如果拆遷過程中遭受不公正待遇，可以通過法律途徑尋求救濟?？梢韵蛳嚓P部門投訴，或者通過提起訴訟來維護自己的權益。

總之，面對征地和拆遷問題時，要保持冷靜、理智，并與專業(yè)人士合作，爭取自己的權益。