離婚彩禮是指男方在離婚時(shí)向女方支付的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償，其數(shù)額一般以雙方協(xié)商達(dá)成一致為準(zhǔn)。如果女方要求追回離婚彩禮，以下是一些建議：

1.了解當(dāng)?shù)胤桑菏紫?，要了解離婚彩禮在當(dāng)?shù)胤芍械木唧w規(guī)定。不同地區(qū)的法律可能存在差異，通過了解法律，可以為爭(zhēng)取追回離婚彩禮提供依據(jù)。

2.咨詢律師：如果覺得自己沒有足夠的法律知識(shí)來處理離婚彩禮的追回問題，可以咨詢專業(yè)的離婚律師。律師可以為你提供法律咨詢，并幫助你制定合適的行動(dòng)方案。

3.搜集證據(jù)：如果女方要求追回離婚彩禮，需要證明離婚彩禮是由男方給予的?？梢酝ㄟ^銀行轉(zhuǎn)賬記錄、收據(jù)、見證人證言等方式來證明離婚彩禮的來源和金額。

4.采取合適的行動(dòng)：根據(jù)具體情況，可以選擇寫信、約談或者起訴等方式來追回離婚彩禮。可以通過采取法律手段，向法院申請(qǐng)追回離婚彩禮，但在采取行動(dòng)之前，應(yīng)該權(quán)衡利弊，確保自己的權(quán)益能夠得到合理保障。

5.爭(zhēng)取和解：在訴訟過程中，可以通過和解的方式解決糾紛。和解可以節(jié)省時(shí)間和金錢，雙方可以就離婚彩禮的數(shù)額和支付方式達(dá)成一致，從而避免長(zhǎng)時(shí)間的訴訟。

6.保持理性和冷靜：在追回離婚彩禮的過程中，保持理性和冷靜是很重要的。不要被情緒左右，要以法律為準(zhǔn)繩，通過合法手段來解決問題。

總之，追回離婚彩禮是一個(gè)復(fù)雜的過程，需要理性、合法的行動(dòng)。通過了解當(dāng)?shù)胤?，咨詢律師的意見，搜集證據(jù)，采取合適的行動(dòng)，并且保持理性和冷靜，可以增加追回離婚彩禮的成功率。