吵架和離婚都是關(guān)系中兩個人之間的矛盾和沖突的表現(xiàn)。當出現(xiàn)吵架和離婚的情況時，往往已經(jīng)經(jīng)歷了一系列的問題和矛盾累積，導致雙方情緒失控。在這種情況下，如果雙方還想挽回婚姻，以下是一些建議。

首先，雙方應(yīng)該停止爭吵和指責，給彼此一些時間和空間冷靜下來。吵架過后，雙方都處于情緒波動的狀態(tài)，此時沉默和冷靜思考對雙方都是有益的。

其次，雙方應(yīng)該進行良好的溝通。坐下來，冷靜地討論問題，并試圖找到解決問題的辦法。這需要雙方都有誠意和責任感來解決問題，而不是彼此指責和抱怨。

第三，雙方應(yīng)該尋求專業(yè)的幫助。有時候，吵架和離婚是由于長期累積的問題導致的，這些問題可能需要專業(yè)的婚姻輔導來解決。通過婚姻輔導，雙方可以學習如何更好地溝通和處理問題，以及如何改善彼此的關(guān)系。

第四，雙方需要重新審視彼此的價值觀和目標?；橐鍪墙⒃诠餐膬r值觀和目標上的，如果雙方在這方面存在分歧，那么問題就會不斷出現(xiàn)。重新審視彼此的價值觀和目標，看看是否可以重新找到共同點，重新建立起彼此之間的聯(lián)系。

最后，雙方應(yīng)該給彼此一個機會和信任。挽回婚姻需要時間和努力，雙方都應(yīng)該有耐心和信心。停止吵架和離婚的過程是一個逐漸恢復(fù)和重建的過程，需要雙方相互支持和理解。

總之，雖然吵架和離婚給婚姻帶來了困難和挑戰(zhàn)，但只要雙方還有共同的意愿和努力，挽回婚姻是有可能的。通過停止爭吵、良好溝通、專業(yè)幫助、重新審視和給予機會，雙方可以重新建立起彼此之間的信任和愛情。