經(jīng)濟(jì)糾紛是指在經(jīng)濟(jì)活動中，各方之間因不同的經(jīng)濟(jì)利益訴求而產(chǎn)生的爭議和沖突。要想脫身于經(jīng)濟(jì)糾紛，首先需要明確糾紛的性質(zhì)和原因，然后采取適當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。以下是一些建議：

1. 尋求妥協(xié)和協(xié)商：雙方可以坐下來通過對話、協(xié)商和妥協(xié)來解決糾紛，達(dá)成雙贏的解決方案。通過討論，雙方可以找到共同的利益點，從而達(dá)到解決糾紛的目的。

2. 尋求獨立第三方的幫助：如果協(xié)商無法解決糾紛，可以尋求獨立第三方的幫助，如仲裁、調(diào)解或?qū)徟袡C(jī)構(gòu)。這些機(jī)構(gòu)有專業(yè)知識和經(jīng)驗，可以通過公正和不偏不倚的方式解決糾紛。

3. 法律訴訟：如果糾紛無法通過協(xié)商和調(diào)解解決，雙方可以考慮向法院提起訴訟。法院可以根據(jù)法律規(guī)定對糾紛進(jìn)行調(diào)查和審理，并最終做出裁決。

4. 風(fēng)險評估和風(fēng)險管理：在經(jīng)濟(jì)活動中，風(fēng)險是無法完全避免的。因此，在參與經(jīng)濟(jì)活動時，雙方應(yīng)該進(jìn)行風(fēng)險評估，并采取相應(yīng)的風(fēng)險管理措施，以減少糾紛的發(fā)生和影響。

5. 合同和協(xié)議的謹(jǐn)慎簽署：簽署合同和協(xié)議時，雙方要認(rèn)真閱讀并理解其中的條款和條件，并確保條件明確、合理和可執(zhí)行。這樣可以避免由于合同解釋不清晰或條款不完善而產(chǎn)生的糾紛。

6. 建立信任和互利共贏的合作關(guān)系：在經(jīng)濟(jì)活動中，建立信任和互利共贏的合作關(guān)系可以有效地減少糾紛的發(fā)生。雙方應(yīng)該遵守承諾、履行義務(wù)，并尊重對方的權(quán)益，以維護(hù)良好的合作關(guān)系。

總之，脫身于經(jīng)濟(jì)糾紛需要雙方通過協(xié)商、調(diào)解和法律手段來解決爭議。同時，對經(jīng)濟(jì)活動中的風(fēng)險進(jìn)行合理評估和管理，建立良好的合作關(guān)系也是預(yù)防經(jīng)濟(jì)糾紛的重要方式。