當(dāng)一個(gè)人在經(jīng)濟(jì)糾紛中敗訴之后，他必須承擔(dān)責(zé)任并遵守法院的判決。以下是一些可能的還款方式：

1. 履行判決：敗訴方必須按照法院判決的金額和期限履行還款義務(wù)。這可能包括一次性支付或分期支付。

2. 財(cái)產(chǎn)強(qiáng)制執(zhí)行：如果敗訴方?jīng)]有按時(shí)履行還款義務(wù)，獲勝方可以申請(qǐng)財(cái)產(chǎn)強(qiáng)制執(zhí)行。法院可以查封敗訴方的財(cái)產(chǎn)，并拍賣部分或全部財(cái)產(chǎn)以彌補(bǔ)損失。

3. 工資或薪水扣除：如果敗訴方拖欠款項(xiàng)，獲勝方可以申請(qǐng)工資或薪水扣除來(lái)逐步追回欠款。法院可以要求敗訴方的雇主將一部分工資直接支付給獲勝方。

4. 手續(xù)費(fèi)和利息：敗訴方通常還需要支付獲勝方的訴訟費(fèi)用和逾期利息，這是為了補(bǔ)償獲勝方在糾紛解決過程中所發(fā)生的費(fèi)用和損失。

5. 債務(wù)協(xié)商：敗訴方可以嘗試與獲勝方進(jìn)行債務(wù)協(xié)商，以修改還款計(jì)劃或減少還款金額。這可能需要通過律師或中介機(jī)構(gòu)進(jìn)行談判。

6. 經(jīng)濟(jì)陷阱：敗訴方需要謹(jǐn)慎避免陷入更多經(jīng)濟(jì)糾紛。他們應(yīng)該盡力保持良好的財(cái)務(wù)管理，避免債務(wù)積累和違約。

總之，經(jīng)濟(jì)糾紛敗訴后，還錢是不可避免的。敗訴方應(yīng)該盡快與獲勝方協(xié)商還款方式，并且要遵守法院的判決。如果遇到困難，他們可以尋求法律援助或?qū)I(yè)咨詢來(lái)解決問題。