離婚后，如果一個人無法獨自承擔撫養(yǎng)孩子的責任時，他可以尋求以下幾種方式來解決這個問題。

1. 尋求親戚朋友的幫助：他可以向親戚朋友尋求經(jīng)濟和精神支持，以確保孩子的基本需求得到滿足。

2. 尋求法律援助：他可以咨詢法律專業(yè)人士，了解有關(guān)兒童撫養(yǎng)法律的規(guī)定，如是否有可能申請撫養(yǎng)費用、監(jiān)護權(quán)等。

3. 尋求政府社會福利機構(gòu)的幫助：他可以聯(lián)系當?shù)厣鐣＠麢C構(gòu)，了解是否有提供經(jīng)濟支持和其他援助的項目。政府可能會提供補貼、住房補助、醫(yī)療保健等福利服務(wù)來支持單親家庭。

4. 尋找合適的托兒服務(wù)：他可以尋找托兒中心、幼兒園等機構(gòu)，將孩子送入這些機構(gòu)進行托管，以減輕個人撫養(yǎng)負擔。

5. 尋求職業(yè)培訓和教育：離婚后，他可以考慮通過接受職業(yè)培訓和教育來提高自己的就業(yè)競爭力，以便更好地養(yǎng)活孩子。

6. 尋求精神支持：面對離婚后的困境，他可以尋求心理咨詢師或家庭輔導(dǎo)師的幫助，以獲得情感上的支持和建議。在經(jīng)濟和精神上都有所幫助對于重新建立起穩(wěn)定的生活來說是至關(guān)重要的。

總之，離婚后撫養(yǎng)孩子是一個困難的問題，但通過積極尋求幫助，合理利用資源，以及加強自身的能力，可以更好地解決這個問題。同時，始終保持積極的態(tài)度并為孩子樹立好榜樣是關(guān)鍵。