訴訟離婚后調(diào)解是指在夫妻雙方提出離婚訴訟后，法院調(diào)解員介入，幫助夫妻雙方協(xié)商解決離婚糾紛。在參與訴訟離婚后的調(diào)解過(guò)程中，雙方需要了解以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。

首先，雙方需要了解自己的權(quán)益和責(zé)任。這包括對(duì)夫妻共同財(cái)產(chǎn)的劃分、子女撫養(yǎng)與教育、財(cái)產(chǎn)分割等方面。了解自己的權(quán)益和責(zé)任能夠使雙方在調(diào)解中更有保障感，能夠明確自己的要求和底線(xiàn)。

其次，雙方需要了解現(xiàn)行法律法規(guī)關(guān)于離婚的相關(guān)規(guī)定。在調(diào)解過(guò)程中，法律會(huì)作為依據(jù)來(lái)劃定雙方的權(quán)益和責(zé)任。了解法律法規(guī)能夠避免雙方在調(diào)解中過(guò)度要求，也能夠更好地保護(hù)自己的權(quán)益。

還有，雙方需要了解一些調(diào)解技巧和方法。調(diào)解是一種通過(guò)協(xié)商解決糾紛的方式，因此掌握一些調(diào)解技巧和方法能夠在調(diào)解過(guò)程中更好地表達(dá)自己的意見(jiàn)，并更好地與對(duì)方溝通和協(xié)商。

此外，雙方還需要有良好的合作態(tài)度。調(diào)解需要雙方積極參與和配合，只有兩方共同努力，才能夠達(dá)到調(diào)解的目的。在調(diào)解中，要以解決問(wèn)題為導(dǎo)向，理性對(duì)待問(wèn)題，尊重對(duì)方的意見(jiàn)，通過(guò)溝通和協(xié)商來(lái)達(dá)成最終的協(xié)議。

最后，雙方還需要對(duì)調(diào)解的結(jié)果進(jìn)行認(rèn)可。調(diào)解達(dá)成的協(xié)議具有法律效力，雙方應(yīng)該對(duì)協(xié)議中的內(nèi)容有充分的了解和認(rèn)可，才能夠執(zhí)行協(xié)議，并實(shí)現(xiàn)離婚糾紛的最終解決。

總之，訴訟離婚后調(diào)解是夫妻雙方解決離婚糾紛的一種方式，對(duì)于參與調(diào)解的雙方來(lái)說(shuō)，需要了解自己的權(quán)益和責(zé)任、了解法律法規(guī)、掌握調(diào)解技巧和方法、擁有良好的合作態(tài)度，以及認(rèn)可調(diào)解結(jié)果，只有這樣才能夠順利解決離婚糾紛。