如果你被告知要進(jìn)行訴前調(diào)解離婚，這意味著法院希望夫妻雙方在訴訟程序開始之前嘗試通過(guò)調(diào)解解決爭(zhēng)議并達(dá)成離婚協(xié)議。以下是應(yīng)對(duì)訴前調(diào)解離婚的步驟和建議：

1. 積極參與：訴前調(diào)解是一個(gè)積極解決糾紛的機(jī)會(huì)。雖然離婚是一件情感上和心理上具有挑戰(zhàn)性的事情，但你應(yīng)該盡量積極參與調(diào)解，與配偶面對(duì)面交流，試圖達(dá)成雙方都能接受的協(xié)議。

2. 準(zhǔn)備相關(guān)文件：為了更好地理解你與配偶之間的糾紛和爭(zhēng)議，并且提供給調(diào)解員相關(guān)資料，你需要準(zhǔn)備一些重要文件，如財(cái)產(chǎn)證明、收入證明、債務(wù)清單、子女撫養(yǎng)費(fèi)用計(jì)算等。

3. 尋求專業(yè)幫助：如果你遇到了困難或不確定如何應(yīng)對(duì)調(diào)解，尋求專業(yè)法律咨詢和幫助是明智之選。律師或?qū)I(yè)咨詢師可以為你提供明確的法律建議和指導(dǎo)，幫助你更好地理解法律程序和權(quán)益。

4. 充分溝通：在訴前調(diào)解過(guò)程中，你應(yīng)該與配偶充分溝通，表達(dá)你的需求和關(guān)注，并試圖找到一個(gè)平衡和公平的解決方案。保持平靜和冷靜，盡量避免情緒化的爭(zhēng)吵和沖突，以便更好地達(dá)成協(xié)議。

5. 尊重中立調(diào)解員：訴前調(diào)解通常由中立調(diào)解員主持，他們是獨(dú)立于法院和雙方的專業(yè)人士。在調(diào)解過(guò)程中，你需要尊重調(diào)解員，遵守相關(guān)規(guī)定和程序，以確保公平和公正。

6. 協(xié)商離婚協(xié)議：如果在調(diào)解過(guò)程中雙方能夠達(dá)成協(xié)議，決定離婚事宜，那么你們可以將協(xié)議提交給法院進(jìn)行審查和批準(zhǔn)。離婚協(xié)議應(yīng)涵蓋財(cái)產(chǎn)分配、債務(wù)分配、子女撫養(yǎng)費(fèi)用、訪問(wèn)權(quán)等方面的安排。

總之，訴前調(diào)解離婚是一種嘗試和機(jī)會(huì)，旨在幫助夫妻雙方達(dá)成離婚協(xié)議，減少訴訟程序?qū)﹄p方的負(fù)面影響。通過(guò)積極參與、充分溝通和尋求專業(yè)支持，你可以更好地處理調(diào)解過(guò)程，并在雙方都可以接受的基礎(chǔ)上達(dá)成離婚協(xié)議。