離婚訴訟是一項復雜的法律程序，自己應訴需要一定的準備和了解法律程序。以下是一些指導步驟：

1. 了解法律程序：在應訴前，了解離婚訴訟的法律程序是非常重要的。閱讀相關法律文書，了解離婚的法律要求、程序和權利。

2. 尋求法律咨詢：如果你對法律程序不了解，或者有任何疑問，最好咨詢專業(yè)律師。律師會幫助你理解法律程序、評估你的情況，并提供合適的法律建議。

3. 收集證據(jù)：為了應訴，你需要收集相關證據(jù)來支持你的訴訟。有關證據(jù)可能包括債務記錄、財產證明、子女撫養(yǎng)記錄和與婚姻問題相關的文件。

4. 編寫答辯狀：根據(jù)法院的要求，你需要書面回應對方的訴訟申請。答辯狀是你對離婚訴訟的回應，包括你的觀點、對對方主張的反駁和你的要求。你可以咨詢律師來幫助你擬寫答辯狀，確保你的權益得到保護。

5. 準備庭審材料：如果案件需要聽證或庭審，你需要準備相應的庭審材料。這可能包括調取證人和律師準備的證據(jù)清單等。

6. 出庭應訴：在法院指定的日期和時間出庭，參加庭審。在庭審中，你需要向法官解釋你的觀點，并提供相關證據(jù)來支持你的主張。如果你自己參與應訴，確保你準備充分并能夠負責地回答法官的問題。

7. 考慮和解：在離婚訴訟過程中，如果雙方能夠達成協(xié)議，可以考慮和解。和解可以減少法律程序的復雜性和費用，并為雙方提供更快捷的解決方案。

無論何種情況，自己應訴離婚訴訟都需要仔細準備。如果你不確定如何應對，最好咨詢專業(yè)律師，確保你的權益得到充分保護。