如果一個人在外地需要進行離婚訴訟，他可以按照以下步驟進行：

1. 找到本地民政局：首先，這個人需要找到自己所在地的民政局，了解當?shù)氐碾x婚登記和手續(xù)要求。他可以通過互聯(lián)網(wǎng)或電話查詢相關聯(lián)系信息，并獲取必要的表格和文件。

2. 準備離婚申請材料：離婚申請需要準備一定的材料，如離婚申請書、夫妻雙方的身份證件復印件、婚姻狀況證明、財產分割協(xié)議、子女撫養(yǎng)協(xié)議等。這些材料可以通過郵寄或親自遞交給當?shù)氐拿裾帧?/p>

3. 咨詢律師：如果離婚案件比較復雜，包括涉及財產分割、子女撫養(yǎng)權等問題，那么最好咨詢一位律師，他可以提供專業(yè)的法律建議和指導。當然，選擇合適的律師也需要根據(jù)自己的財力和實際情況進行判斷。

4. 協(xié)商或調解：在離婚案件中，如果夫妻雙方能夠達成一致意見，可以盡量通過協(xié)商或調解來解決問題。這可以減輕離婚訴訟帶來的不便和費用。如果雙方無法協(xié)商一致，需要進行訴訟程序。

5. 提起離婚訴訟：提起訴訟需要按照當?shù)胤ㄔ旱囊?guī)定提交一系列文件，包括起訴狀、證據(jù)、法律文書等。這些文件可以通過郵寄或親自遞交給當?shù)氐姆ㄔ骸?/p>

6. 參加庭審：在離婚訴訟中，雙方需要參加庭審，接受法庭的審理。如果當事人身在外地，可以請律師代表自己出庭，但需要提前與法院進行溝通和申請。庭審過程中，雙方可以提交證據(jù)、陳述自己的觀點，并由法院進行審理和判決。

7. 執(zhí)行判決：如果法院判決離婚有效，雙方需要按照判決執(zhí)行，履行各項義務。如果一方或雙方不履行判決，可以向法院申請強制執(zhí)行。

總之，一個人在外地進行離婚訴訟的過程需要他了解當?shù)氐姆梢?guī)定，并與當?shù)氐拿裾趾头ㄔ哼M行聯(lián)系。同時，咨詢律師的建議也是十分必要的。在整個過程中，雙方應以理性的態(tài)度，保持合作和溝通，盡可能達成訴訟和解，減少糾紛和費用。以上是一個大致的流程，具體情況可能會因地區(qū)和當事人個人情況而有所不同。