離婚時爭奪孩子的撫養(yǎng)權是一個敏感而復雜的問題，涉及到親子關系以及孩子未來的幸福和健康。以下是一些離婚時爭奪孩子撫養(yǎng)權的一些建議：

1. 孩子的最佳利益：法律通常會重視孩子的最佳利益，因此，在爭奪孩子的撫養(yǎng)權時，雙方需要展示自己對孩子的負責任和照顧能力。這可能需要提供證據，例如孩子在父母照管下的實際情況、健康狀況、學校成績等。雙方應該特別強調孩子的心理和情感需求。

2. 合理的安排：法院一般情況下傾向于給予雙方共同撫養(yǎng)權，這意味著孩子會與父母共同生活。然而，在一些特殊情況下，例如家暴或虐待等，法院可能會剝奪父母中的一方或雙方的撫養(yǎng)權。在爭奪撫養(yǎng)權時，雙方應該提出合理的安排，包括孩子的居住、學校、醫(yī)療保健和假期時間等問題。

3. 調解或咨詢：在爭奪孩子撫養(yǎng)權時，調解或咨詢可能是一個有益的選擇。專業(yè)的咨詢師或法律顧問經驗豐富，可以幫助解決雙方之間的分歧，并找到最佳的解決方案。調解通常更加快速、低成本，而且可以減少對孩子的負面影響。

4. 協商和妥協：盡可能通過協商和妥協來解決爭奪孩子撫養(yǎng)權的問題。雙方都應該盡量以孩子的最佳利益為出發(fā)點，為孩子的未來設想一個健康、穩(wěn)定和平衡的環(huán)境。在協商中，雙方需要開誠布公地交流，并且至少要考慮對方的意見和需求。

5. 尋求法律援助：如果雙方無法就孩子的撫養(yǎng)權達成一致意見，最后可能需要通過法院來解決爭議。在這種情況下，尋求法律援助是至關重要的。律師可以根據法律規(guī)定和案例判例，提供專業(yè)的法律建議，并代表你在法庭上爭取孩子的撫養(yǎng)權。

總之，在離婚時爭奪孩子的撫養(yǎng)權，雙方都應該以孩子的最佳利益為出發(fā)點，盡量通過協商和妥協解決爭議。如果無法達成一致意見，盡早尋求法律援助，并遵循法律程序來解決爭議。最重要的是，雙方都要向孩子示愛和關懷，并為他們提供一個穩(wěn)定、健康、幸福的成長環(huán)境。