如果有人不敢訴訟離婚，可能有多種原因，比如害怕法律程序、擔心對方的報復或后果等。這種情況下，可以考慮以下幾種方法來解決問題。

首先，可以尋求法律援助。法律援助機構(gòu)可以提供免費或低收費的法律咨詢和幫助，幫助了解狀況、解答疑問，并對離婚程序和相關(guān)法律進行指導。他們可以告訴你關(guān)于離婚的基本權(quán)益和保護措施，幫助你制定合理的離婚計劃，并提供必要的法律文件，以便你能夠正式提出申請。

其次，可以咨詢律師。請一個有經(jīng)驗的離婚律師來幫助你處理各種法律事務，例如申請離婚、分割財產(chǎn)、撫養(yǎng)子女等。律師可以通過了解你的具體情況，并提供專業(yè)的建議和指導。

此外，可以與親友交流并尋求支持。身邊的朋友和家人可能會給予你情感上的支持和鼓勵，同時也可以提供一些建議和幫助。他們可能在你心理和情緒上提供幫助，讓你更有勇氣面對離婚的難題。

最后，可以尋求心理咨詢。離婚是一個情緒上的過程，可能會導致焦慮、抑郁等心理問題。心理咨詢師可以幫助你應對這些情緒困擾，并提供有效的解決方案。他們可以提供情緒支持、心理疏導和應對策略，讓你更加從容應對離婚的挑戰(zhàn)。

總之，不敢訴訟離婚是一種相當常見的心理狀況，但是并不是無法解決的問題。通過尋求合適的幫助與支持，可以幫助你克服困難，解決問題，并促使你以更積極和健康的方式繼續(xù)向前邁進。