協(xié)議離婚是指夫妻雙方自愿協(xié)商并達(dá)成一致意見，共同解除婚姻關(guān)系的方式。離婚后，通常涉及到子女撫養(yǎng)問題，其中包括撫養(yǎng)費的支付。以下是一些關(guān)于如何要回?fù)狃B(yǎng)費的建議：

1. 協(xié)商達(dá)成一致：首先，雙方應(yīng)該協(xié)商達(dá)成一致意見，不能著急動怒或采取強硬的立場。雙方應(yīng)該平心靜氣地坐下來，解決子女撫養(yǎng)費的問題，以確保孩子的合法權(quán)益。

2. 考慮孩子的需求：要向?qū)Ψ矫鞔_說明，撫養(yǎng)費是為了滿足孩子的必要開銷。列出孩子的日常生活需要，如食物、教育、醫(yī)療等開銷的具體金額，并提供相關(guān)的收據(jù)和證明文件。

3. 分析對方財務(wù)狀況：了解對方的財務(wù)狀況是要回?fù)狃B(yǎng)費的重要前提?？梢砸髮Ψ教峁┴攧?wù)證明文件，如銀行賬單、工資單等，以便確定對方的支付能力。

4. 尋求法律援助：如果協(xié)商無果，可以尋求法律援助，咨詢專業(yè)律師的意見。律師可以根據(jù)法律規(guī)定和雙方財務(wù)情況，提供合理的建議并幫助解決爭議。

5. 提出正當(dāng)要求：要回?fù)狃B(yǎng)費，應(yīng)該根據(jù)孩子的實際需求和對方負(fù)擔(dān)能力提出合理的要求。合理的撫養(yǎng)費應(yīng)該包括基本的生活費用，如食物、住房、衣物等，以及教育和醫(yī)療等方面的支持費用。

6. 提供相關(guān)證據(jù)：在要求撫養(yǎng)費時，應(yīng)提供相關(guān)的證據(jù)，如孩子的生活費用清單、教育費用計劃、醫(yī)療費用預(yù)估等，以便讓對方了解到實際的需求和開支。

最后，協(xié)議離婚是雙方自愿的過程，雙方應(yīng)盡量保持合作態(tài)度，盡量避免進一步的矛盾和沖突。要回?fù)狃B(yǎng)費是為了保障孩子的權(quán)益和生活需求，理智和合理的協(xié)商是解決問題的最佳方式。