如果你的妻子離婚并沒有提起訴訟，你可能會感到困惑和不知所措。在這種情況下，以下是一些建議：

1. 與妻子溝通：首先，你應該主動與妻子進行開放和誠實的溝通。盡量理解她為什么要離婚并嘗試解決問題?？赡苁怯幸恍┠銢]有注意到的事情或問題，所以要認真聆聽對方的意見和想法。

2. 尋求婚姻咨詢：如果你覺得你們的婚姻問題解決不了，或者你已經盡力了但仍然分歧重重，那么尋求專業(yè)的婚姻咨詢可能是一個好的選擇。一位專業(yè)的婚姻顧問可以幫助你們共同解決問題，增強溝通和理解能力。

3. 考慮調解：在一些地區(qū)，調解是解決家庭糾紛的一種替代方式，可以通過調解員的幫助達成協議。如果你的妻子愿意參與，可以嘗試這種方法來解決分歧和沖突。

4. 了解法律程序：即使你的妻子沒有提起訴訟，你也應了解相關的法律程序和流程。咨詢一位專業(yè)的律師，他們可以向你解釋法律方面的問題，并為你提供適當的建議。

5. 保護個人權益：無論如何，要確保保護您自己的個人權益。這包括確保自己的財產和財務情況得到適當的保護，不要做損害自己權益的決策。

6. 準備離婚案件：盡管你的妻子沒有提起訴訟，但你仍然可以為可能出現的訴訟做好準備。收集所有與婚姻和財務狀況有關的文件和證據，并尋求律師的指導，以便在需要時能做出正確的應對。

最后，盡管你可能很難接受妻子想要離婚的事實，但要保持冷靜和理智。盡一切可能去解決問題，但也要知道，如果你們的婚姻已經無法挽回，最好的選擇可能是尋求和平解決方案，確保所有當事人的權益都得到保護。