離婚時(shí)爭(zhēng)奪孩子的撫養(yǎng)權(quán)是一項(xiàng)復(fù)雜而且敏感的問題，需要根據(jù)具體情況采取不同的策略和步驟。下面是一些可能有用的建議：

1. 始終以孩子的利益為出發(fā)點(diǎn)：法律界定了判決孩子撫養(yǎng)權(quán)時(shí)的"最佳利益原則"，這意味著法庭會(huì)綜合考慮孩子的健康、教育、安全等各方面的需求。在爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，確保你的行為和請(qǐng)求都是以孩子的最佳利益為目標(biāo)的。

2. 找一位專業(yè)律師：由于離婚撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)復(fù)雜的法律程序，建議尋找并雇傭一位有經(jīng)驗(yàn)的離婚律師，他們可以為你提供法律建議、代表你參與庭審，并幫助你制定最有效的策略。

3. 收集證據(jù)：為了在法庭上爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)，你需要收集、保留并準(zhǔn)備相關(guān)證據(jù)來支持你的請(qǐng)求。例如，孩子和父母之間的關(guān)系、親子關(guān)系的穩(wěn)定程度、誰(shuí)更有能力提供穩(wěn)定的生活環(huán)境以及與孩子一起度過的時(shí)間等。這些證據(jù)可以包括證人證言、日記、醫(yī)療記錄等。

4. 尋求調(diào)解或媒介：在爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)之前，你可以嘗試與前配偶達(dá)成協(xié)議，通過調(diào)解或媒介的方式解決分歧。這通常是一種較為快速和節(jié)省費(fèi)用的解決方案。

5. 參加庭審：如果無(wú)法通過協(xié)商解決，你需要參加庭審。在法庭上，你需要向法官說明你為什么應(yīng)該獲得孩子的撫養(yǎng)權(quán)，并且準(zhǔn)備好回答對(duì)方律師的問題。

6. 充分配合庭審：尊重法庭程序和法官的決定，積極配合庭審，并且遵守法院的要求和決定。這可以展示你作為一個(gè)負(fù)責(zé)任的父母，并且增加獲得撫養(yǎng)權(quán)的機(jī)會(huì)。

最后，需要明確的是，撫養(yǎng)權(quán)的決定與你和前配偶之間的關(guān)系和溝通方式?jīng)]有直接關(guān)系，而更多地取決于法庭認(rèn)為對(duì)孩子最有利的方案。保持冷靜和理智，并尋求專業(yè)幫助是最好的辦法來爭(zhēng)奪孩子的撫養(yǎng)權(quán)。