離婚后，父母雙方對孩子的撫養(yǎng)權(quán)往往會(huì)成為爭議的焦點(diǎn)。以下是一些建議，幫助父母爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)：

1. 做好準(zhǔn)備：爭取撫養(yǎng)權(quán)需要充分準(zhǔn)備，了解相關(guān)法律法規(guī)，明確自己的權(quán)利和義務(wù)。了解離婚后對孩子撫養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn)和原則，以及法院判決時(shí)所考慮的因素。在爭奪撫養(yǎng)權(quán)的過程中，應(yīng)做好記錄，收集和整理證據(jù)，證明自己適合擔(dān)任孩子的撫養(yǎng)人。

2. 孩子的最佳利益：法院在判決分配撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，會(huì)首先考慮孩子的最佳利益。所以作為父母，應(yīng)以孩子的利益為出發(fā)點(diǎn)，盡量與對方達(dá)成協(xié)議，共同關(guān)注孩子的成長、教育和福利。在爭奪撫養(yǎng)權(quán)的過程中，父母應(yīng)展示自己的良好品德和父母能力，以證明自己更適合擔(dān)任孩子的撫養(yǎng)人。

3. 和解和妥協(xié)：在爭奪撫養(yǎng)權(quán)的過程中，和解和妥協(xié)是一個(gè)重要的策略。父母雙方應(yīng)盡可能通過協(xié)商解決爭議，避免將爭議交給法院處理。如果無法達(dá)成一致，可以考慮尋求第三方的調(diào)解或仲裁。在和解和妥協(xié)的過程中，要考慮到孩子的利益，并試圖找到一個(gè)平衡的解決方案。

4. 雇傭?qū)I(yè)人士：在爭奪撫養(yǎng)權(quán)的過程中，可以考慮雇傭?qū)I(yè)律師或兒童心理學(xué)家的幫助。律師可以提供法律上的指導(dǎo)，幫助準(zhǔn)備文件和證據(jù)，并代表你在法庭上爭取撫養(yǎng)權(quán)。兒童心理學(xué)家可以提供專業(yè)的意見，評估孩子的需求和利益，并向法院提供專業(yè)的建議。

總之，在爭奪撫養(yǎng)權(quán)的過程中，父母雙方應(yīng)始終以孩子的利益為重，并盡可能達(dá)成協(xié)議。如果無法達(dá)成一致，可以依靠法律和專業(yè)人士的幫助來爭取孩子的撫養(yǎng)權(quán)。