要找昭通刑事辯護律師，可以通過以下渠道：

1. 本地律師事務所：首先，可以咨詢當?shù)芈蓭熓聞账私馐欠裼袑ｉT從事刑事辯護的律師或律師團隊?？梢陨暇W(wǎng)搜索當?shù)氐穆蓭熓聞账麊?，并電話咨詢，了解是否有刑事辯護方面的專業(yè)律師。

2. 司法機構推薦：可以向當?shù)胤ㄔ?、檢察院、司法局等司法機構咨詢，了解他們是否有推薦的刑事辯護律師。這些機構通常會有合作的律師名單或者推薦律師的聯(lián)系方式。

3. 律師協(xié)會：可以聯(lián)系當?shù)氐穆蓭焻f(xié)會，咨詢是否有專門從事刑事辯護的律師注冊會員。律師協(xié)會一般會有會員名單或者推薦律師名單，可以提供給咨詢者參考。

4. 互聯(lián)網(wǎng)搜索：可以上網(wǎng)搜索“昭通刑事辯護律師”等相關關鍵詞，找到一些專門從事刑事辯護的律師或律師事務所的官方網(wǎng)站。通過查看律師的資料、案例以及服務范圍，進行初步的篩選和了解。

5. 口碑、推薦：可以向身邊的朋友、親戚、同事等尋求推薦，了解他們是否有相關的經驗或者了解過合適的刑事辯護律師。口碑和推薦是選擇律師的重要參考因素，可以更加了解律師的專業(yè)能力和服務質量。

在選擇刑事辯護律師時，需要注意以下幾點：

1. 專業(yè)能力：確保律師有專門從事刑事辯護的經驗和知識，具備較高的專業(yè)水平。可以查看律師的教育背景、執(zhí)業(yè)經驗、專業(yè)認證等方面的信息，以及與刑事辯護相關的案例和成就。

2. 案例經驗：了解律師是否有處理類似案件的經驗，是否有成功辯護的案例?？梢砸舐蓭熖峁┫嚓P的案例材料和參考，以評估律師的實際能力。

3. 服務態(tài)度：刑事辯護過程通常較長且充滿壓力，需要與律師保持密切的溝通互動。在選擇律師時，可以先面談或電話咨詢，了解他們的服務態(tài)度、溝通方式以及對案件的處理思路，確保與律師能夠建立良好的合作關系。

總之，找到一位合適的刑事辯護律師需要充分的調查和比較，找到最適合自己案件需求的律師，有利于案件的合理辯護和維護自身權益。