離婚時(shí)爭(zhēng)取子女撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，下面是一些可能有助于爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的建議：

1. 了解法律：首先，了解本地法律對(duì)于子女撫養(yǎng)權(quán)的規(guī)定非常重要。熟悉相關(guān)的法律條文和案例可以幫助你了解自己的權(quán)益和責(zé)任。

2. 保持良好的溝通：與前配偶保持良好的溝通是爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的關(guān)鍵。通過(guò)與對(duì)方合作解決爭(zhēng)議，可以表現(xiàn)出自己的積極、成熟和愿意合作的態(tài)度。

3. 適當(dāng)?shù)臓?zhēng)議解決：如果雙方無(wú)法達(dá)成一致，可能需要通過(guò)爭(zhēng)議解決機(jī)構(gòu)，如法庭或調(diào)解來(lái)解決分歧。在這個(gè)過(guò)程中，你需要提供充分的證據(jù)來(lái)支持你爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的理由。

4. 重視子女福祉：法院在決定子女撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，會(huì)考慮子女的最佳利益。確保你能提供穩(wěn)定與健康的生活環(huán)境，包括穩(wěn)定的住所、教育、健康照顧和支持。

5. 尋求法律援助：如果你感到困惑或不確定如何處理子女撫養(yǎng)權(quán)問(wèn)題，尋求專業(yè)的法律援助是明智的選擇。律師可以幫助你了解權(quán)益和法律程序，并在法庭上代表你的利益。

6. 文明分居：如果可能的話，在離婚過(guò)程中與前配偶保持良好的溝通和合作，避免爭(zhēng)吵和沖突，這樣有助于給予法院一個(gè)良好的印象。

總之，爭(zhēng)取子女撫養(yǎng)權(quán)需要時(shí)刻考慮子女的利益，并與前配偶合作解決爭(zhēng)議。了解法律、保持良好的溝通和適當(dāng)?shù)臓?zhēng)議解決機(jī)制是成功爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的重要因素。