離婚后，如果一方希望要回?fù)狃B(yǎng)權(quán)，需要按照相關(guān)法律程序進行申請。下面介紹一下離婚小孩要回?fù)狃B(yǎng)權(quán)的一般步驟：

1.了解相關(guān)法律：首先，應(yīng)該了解當(dāng)?shù)氐姆梢?guī)定，包括離婚法、婚姻法、撫養(yǎng)權(quán)法等。這樣可以更好地了解自己的權(quán)益和義務(wù)，有助于為申請爭取到更好的結(jié)果。

2.尋求專業(yè)法律咨詢：可以咨詢專業(yè)的離婚律師，律師會根據(jù)具體情況為申請方提供合理的建議和幫助，包括法律程序、證據(jù)收集、爭取撫養(yǎng)權(quán)的策略等。

3.協(xié)商解決：在進行法律程序之前，可以嘗試與對方協(xié)商解決。通過溝通，雙方可以達成撫養(yǎng)權(quán)的協(xié)議，如共同撫養(yǎng)或者由一方獨自撫養(yǎng)。如果能達成協(xié)議，可以起草合法有效的協(xié)議書，然后進行司法程序注冊備案。

4.起訴申請：如果協(xié)商無果，申請方可以通過向法院提起訴訟要求回?fù)狃B(yǎng)權(quán)。首先，需要準(zhǔn)備齊全的相關(guān)證據(jù)，包括證明自己具備撫養(yǎng)條件和能力的證據(jù)，如收入證明、住房證明、教育證明等。其次，在起訴過程中，通過律師的幫助，提供有力的證據(jù)，證明對方不適合或不具備撫養(yǎng)條件。最后，法院會根據(jù)各種因素綜合考慮，作出判決。

5.保護孩子利益：在整個過程中，要始終把保護孩子的身心健康放在首位。法院會根據(jù)孩子的最大利益原則來判斷撫養(yǎng)權(quán)，這包括孩子的成長環(huán)境、親子關(guān)系、學(xué)習(xí)和生活等多個方面的因素。所以，要盡可能提供有關(guān)孩子的證據(jù)，如孩子的學(xué)校成績、身心健康證明、社交能力等。

總之，要回?fù)狃B(yǎng)權(quán)需要遵循法律程序，尋求專業(yè)咨詢，進行協(xié)商解決，以及保護孩子的利益。希望以上建議對您有所幫助，祝愿您能順利實現(xiàn)要回?fù)狃B(yǎng)權(quán)的目標(biāo)。