離婚父母要放棄撫養(yǎng)權(quán)，首先需要意識到這是一項嚴(yán)肅的決定，需要對孩子的生活和成長負(fù)責(zé)。以下是一些步驟和注意事項：

1. 溝通：雙方父母需要充分溝通和協(xié)商，了解對方的想法和意愿。盡量尋求共識，避免沖突和爭執(zhí)。

2. 理解：明確了解放棄撫養(yǎng)權(quán)的后果和影響，包括對孩子的成長和發(fā)展產(chǎn)生的影響，以及對另一方父母的經(jīng)濟(jì)和精神壓力。

3. 法律咨詢：咨詢專業(yè)律師或法律機(jī)構(gòu)，了解離婚相關(guān)法律法規(guī)和程序，并聽取專業(yè)建議。

4. 協(xié)議：父母可以通過書面協(xié)議的方式，詳細(xì)規(guī)定對于孩子的撫養(yǎng)和監(jiān)護(hù)權(quán)的交接事宜。協(xié)議需要詳細(xì)闡述雙方權(quán)益和責(zé)任，包括探望時間、撫養(yǎng)費用等。

5. 放棄撫養(yǎng)權(quán)：在咨詢律師和了解相關(guān)法律的基礎(chǔ)上，雙方父母可以通過法律程序正式放棄撫養(yǎng)權(quán)。這可能需要去法院提交相關(guān)文件，并接受法官的審核和批準(zhǔn)。

6. 確保孩子的權(quán)益：無論放棄撫養(yǎng)權(quán)與否，父母都需要確保孩子的權(quán)益得到維護(hù)和尊重。教育和健康等方面的重要決策仍需要雙方共同承擔(dān)。

7. 考慮孩子的意愿：如果孩子已經(jīng)達(dá)到一定年齡，法律可能會考慮他們的意愿。父母需要與孩子溝通，尊重他們的意愿，并根據(jù)實際情況做出合適的決定。

總之，放棄撫養(yǎng)權(quán)是一個復(fù)雜的過程，需要雙方父母的合作和共識。在做出決定之前，一定要深思熟慮，考慮到孩子的利益和福祉。最好尋求法律專業(yè)人士的幫助和指導(dǎo)，保證一切合法和公正。