在遇到和銀行有經濟糾紛的情況下，你可以采取以下步驟來解決問題：

1. 收集證據：首先，整理和收集與糾紛相關的所有文件和證據，包括賬單、交易記錄、合同和信函等。確保你可以提供有力的證據來支持你的主張。

2. 了解相關法律：研究和了解與你的糾紛相關的法律和法規(guī)。了解你的權益和責任，以及銀行的義務和法律規(guī)定。

3. 與銀行溝通：積極與銀行溝通，向他們提出你的問題和訴求。你可以通過電話、郵件或面對面的會議與銀行的客戶服務部門或經理進行溝通。確保記錄下每次溝通的時間、日期和內容。

4. 尋求第三方幫助：如果你與銀行的溝通沒有解決問題，你可以考慮尋求第三方組織或獨立機構的幫助。你可以向消費者保護機構、金融監(jiān)管部門或仲裁機構投訴，并請求他們介入調解。

5. 聘請律師：如果經過溝通和第三方介入仍未能解決糾紛，你可能需要尋求法律援助。請考慮聘請一位有經驗的律師，他們可以幫助你評估情況、提供法律建議和代表你處理訴訟程序。

6. 遵守法律程序：在處理糾紛問題時，確保遵守所有相關的法律程序和截止日期。及時回應和提交所需的文件和證據，并確保與律師或調解員保持密切聯系。

7. 制定解決方案：最終目標是尋找一個合理和滿意的解決方案。這可能涉及到修訂合同、退還款項、達成和解協議或進行法律訴訟等。根據具體情況，制定一個能夠解決問題的解決方案。

總之，處理和銀行的經濟糾紛需要耐心和努力，同時要充分了解相關法律和程序，與銀行開展有效的溝通，并在需要時尋求指導和幫助，以便能夠尋找合理和公正的解決方案。