離婚后撫養(yǎng)費凍結(jié)的情況下，您可以采取以下措施：

1. 首先應(yīng)當了解凍結(jié)的具體原因，可能是因為雙方達成了臨時協(xié)議或者法庭下達了決定。如果您不清楚原因，可以咨詢一位律師來幫助您解決問題。

2. 如果是因為臨時協(xié)議導致的凍結(jié)，您可以與對方協(xié)商解決。盡可能與對方溝通，尋找妥協(xié)的方法，以便解決現(xiàn)有的問題。

3. 如果凍結(jié)是法院決定的，您需要積極采取行動。首先，您可以向法院提起申訴，解釋您對撫養(yǎng)費的需求和凍結(jié)的不合理性。其次，您可以尋求律師的幫助，以便為您提供辯護并盡可能提供證據(jù)，證明為什么撫養(yǎng)費應(yīng)該解凍。

4. 在整個過程中，您應(yīng)當保持冷靜，并在法律框架內(nèi)行動。與前配偶就問題進行妥善溝通，并盡可能達成解決方案，以確保您和子女的權(quán)益得到保護。

記住，離婚后撫養(yǎng)費凍結(jié)是一個復雜的問題，在處理過程中可能出現(xiàn)各種困難。因此，尋求專業(yè)的幫助和支持是非常重要的。