如果一方在離婚時(shí)沒(méi)有收入或財(cái)產(chǎn)，可以采取以下措施：

1. 尋求法律援助：可以咨詢律師或法律援助機(jī)構(gòu)，了解自己的權(quán)益和離婚過(guò)程中的相關(guān)法律規(guī)定，以便采取正確的行動(dòng)。

2. 申請(qǐng)離婚補(bǔ)助金：根據(jù)當(dāng)?shù)胤傻囊?guī)定，無(wú)收入或財(cái)產(chǎn)的一方可以申請(qǐng)離婚補(bǔ)助金，以在離婚后維持基本生活。

3. 尋找新的收入來(lái)源：可以積極尋找工作機(jī)會(huì)或培訓(xùn)項(xiàng)目，提升自己的技能和就業(yè)能力，以便重新融入職場(chǎng)并確保自己的經(jīng)濟(jì)獨(dú)立性。

4. 尋求財(cái)政支援：如果情況非常困難，無(wú)法自行維持基本生活，可以嘗試申請(qǐng)社會(huì)福利或其他相關(guān)補(bǔ)助項(xiàng)目來(lái)獲得財(cái)政支持。

5. 與對(duì)方協(xié)商財(cái)產(chǎn)分割：如果離婚時(shí)另一方有財(cái)產(chǎn)，可以與對(duì)方進(jìn)行協(xié)商，盡量爭(zhēng)取到自己應(yīng)得的財(cái)產(chǎn)份額，或?qū)で蠼?jīng)濟(jì)補(bǔ)償。

無(wú)收入或財(cái)產(chǎn)并不意味著不能重新開(kāi)始。重要的是保持積極的態(tài)度，尋求適當(dāng)?shù)姆珊徒?jīng)濟(jì)支持，并努力爭(zhēng)取自己的權(quán)益。