當(dāng)我們意外看到父母的離婚協(xié)議時(shí)，我們可能會(huì)感到震驚、困惑和擔(dān)憂。首先，我們應(yīng)該冷靜下來(lái)，盡量保持冷靜的心態(tài)。我們可以尋求親友或?qū)I(yè)人士（如心理咨詢師）的支持和建議，傾訴自己的感受和困惑。在與父母交流時(shí)，我們應(yīng)該保持開放的心態(tài)，盡量理解他們所做的決定并為他們提供支持。但同時(shí)也要表達(dá)自己的情緒和需求，坦誠(chéng)地與父母溝通自己的感受。父母的離婚并不意味著他們不再關(guān)心我們，我們?nèi)匀豢梢岳^續(xù)與他們保持親近的關(guān)系。在此過(guò)程中，我們需要關(guān)注自己的情緒和心理健康，尋求適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?，這樣可以幫助我們更好地面對(duì)并適應(yīng)這個(gè)變化。