如果沒(méi)有房子和財(cái)產(chǎn)，并且打算離婚，以下是一些建議：

1. 了解當(dāng)?shù)胤伞Ｃ總€(gè)地區(qū)的離婚法規(guī)都不同，了解相關(guān)法規(guī)可以幫助你理解離婚過(guò)程中可能遇到的問(wèn)題和權(quán)益保護(hù)。

2. 尋求法律幫助。與離婚專業(yè)律師咨詢，讓他們幫助你了解離婚的法律程序和權(quán)益。他們可以提供法律建議，協(xié)助你處理離婚事宜。

3. 協(xié)商離婚協(xié)議。如果你和配偶能夠就財(cái)產(chǎn)分割和財(cái)務(wù)事項(xiàng)等問(wèn)題進(jìn)行協(xié)商，可以簽訂一份離婚協(xié)議表明雙方的權(quán)益和責(zé)任。

4. 尋找信任的親友支持。在這個(gè)困難的時(shí)期，你可能需要一些情感和精神上的支持。和信任的人交談，尋求安慰和理解。

5. 調(diào)整自己的經(jīng)濟(jì)狀況。如果沒(méi)有財(cái)產(chǎn)和住房，或者經(jīng)濟(jì)狀況不好，你可以考慮找到工作或提高自己的教育和技能，以便更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

最重要的是保持積極態(tài)度和尋找合適的法律資源，確保自己的權(quán)益得到保護(hù)。