離婚后爭(zhēng)奪孩子的撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)法律程序，并且每個(gè)國(guó)家和地區(qū)可能有不同的規(guī)定和法律程序。一般來說，爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)的程序如下：

1. 尋求法律咨詢：首先，婚姻雙方應(yīng)該尋求法律咨詢，了解本地法律和相關(guān)程序。律師可以幫助你了解你的權(quán)益和提供建議。

2. 協(xié)商解決：雙方可以試著協(xié)商解決孩子的撫養(yǎng)權(quán)問題，比如制定合理的撫養(yǎng)時(shí)間和分擔(dān)撫養(yǎng)費(fèi)用等。如果雙方能夠達(dá)成一致，可以通過律師起草協(xié)議書，并進(jìn)行簽署。

3. 爭(zhēng)議解決：如果雙方無法協(xié)商一致，可以提交給法庭進(jìn)行爭(zhēng)議解決。法庭將根據(jù)孩子的最佳利益考慮，綜合考慮雙方的情況和能力，做出決定。

4. 提供證據(jù)：爭(zhēng)奪撫養(yǎng)權(quán)的一方需要提供證據(jù)來支持自己的主張，證明自己有能力和意愿為孩子提供穩(wěn)定和有益的環(huán)境。

5. 心理評(píng)估：法庭可能要求進(jìn)行心理評(píng)估來評(píng)估孩子的需求和適應(yīng)能力。評(píng)估結(jié)果可能會(huì)被考慮在決定撫養(yǎng)權(quán)的過程中。

6. 判決和執(zhí)行：最終，法庭將做出判決，并頒布孩子的撫養(yǎng)權(quán)決定書。根據(jù)法律程序，雙方必須遵守判決，并執(zhí)行相關(guān)協(xié)議。

值得注意的是，最重要的是以孩子的最佳利益為出發(fā)點(diǎn)，并致力于為孩子提供一個(gè)安全、穩(wěn)定和愛的環(huán)境。在整個(gè)過程中，盡量保持冷靜和理性，與對(duì)方溝通和協(xié)商，以達(dá)到一個(gè)公平和可行的解決方案。