如果你離婚后想要拿到女兒的撫養(yǎng)權(quán)，你可以采取以下一些步驟：

1. 尋求法律援助：咨詢一位家庭律師，了解離婚后爭取撫養(yǎng)權(quán)的程序和法律要求。

2. 收集證據(jù)：收集與你擁有女兒撫養(yǎng)權(quán)相關(guān)的證據(jù)，例如你的家庭環(huán)境、收入狀況以及父母子女關(guān)系等。

3. 協(xié)商解決：與前配偶進(jìn)行協(xié)商，看是否可以達(dá)成共識，例如分居安排、撫養(yǎng)費用等。

4. 對話兒童心理學(xué)家：尋求一位兒童心理學(xué)家的幫助，進(jìn)行評估兒童的最佳利益，并從專業(yè)角度提供有助于爭取撫養(yǎng)權(quán)的意見。

5. 提交法庭申請：如果協(xié)商失敗，你需要向法庭提交撫養(yǎng)權(quán)申請。在法庭聽證會上，你可以闡述為什么你是合適的監(jiān)護(hù)人，并提供證據(jù)來證明這一點。

需要注意的是，法院將會綜合考慮各種因素，如父母的照顧能力、經(jīng)濟能力、家庭環(huán)境等，以確定撫養(yǎng)權(quán)的歸屬。最終的決定將是基于孩子的最佳利益。