如果房改房被依法強(qiáng)拆，首先需要了解相關(guān)法律法規(guī)，了解強(qiáng)拆的合理性和合法性。如果確實(shí)存在強(qiáng)拆的問題，可以采取以下措施：

1. 尋求法律援助：咨詢律師或相關(guān)法律援助機(jī)構(gòu)，了解自身權(quán)益及維權(quán)的方式和途徑。

2. 提起訴訟：如果依法強(qiáng)拆并損害了你的合法權(quán)益，可以考慮通過法院提起訴訟，維護(hù)自己的權(quán)益。

3. 公開聲援和媒體曝光：通過媒體等渠道公開披露強(qiáng)拆事件，引起社會(huì)的關(guān)注和聲援，借力公眾力量來維護(hù)自己的權(quán)益。

4. 尋求政府協(xié)助：嘗試與相關(guān)政府部門取得溝通，尋求政府的協(xié)助，解決問題。

5. 尋求組織和社區(qū)支持：與相關(guān)組織或社區(qū)聯(lián)系，獲得更多的幫助和支持，共同維護(hù)權(quán)益。

強(qiáng)拆問題需要根據(jù)具體情況來確定對(duì)策，盡量采取合理、合法的方式維護(hù)自己的權(quán)益。