長寧區(qū)房屋拆遷金的計算方式是根據(jù)《上海市城市房屋拆遷補償與安置管理辦法》，根據(jù)房屋的產(chǎn)權(quán)性質(zhì)、使用年限、面積、樓層數(shù)等因素進行評估計算。一般來說，房屋拆遷金包括以下幾個方面：被拆遷房屋的補償款、過渡期租金、 搬遷費、臨時安置費用、房屋補償金、 拆遷獎勵金等。每個補償項目的具體金額根據(jù)不同的情況而有所差異，居民可以通過相關(guān)部門提供的補償計算公式來計算拆遷金的具體金額。同時，長寧區(qū)也提供了相關(guān)的法律援助，居民可以通過法律援助中心咨詢相關(guān)法律事項，確保自己的權(quán)益得到合理的維護。