遭到強(qiáng)拆是一種違法行為，應(yīng)該堅決保護(hù)自己的權(quán)益。

首先，應(yīng)該保持冷靜，不要與強(qiáng)拆人員發(fā)生沖突或暴力沖突，以免導(dǎo)致進(jìn)一步加劇矛盾。

其次，要立即拍攝或錄像記錄整個強(qiáng)拆過程，以為后續(xù)的維權(quán)提供證據(jù)。

接著，及時與親友或鄰居取得聯(lián)系，尋求支持和幫助?？梢韵虍?dāng)?shù)卣嚓P(guān)部門、法律援助機(jī)構(gòu)或社會組織尋求幫助和咨詢。這些機(jī)構(gòu)通常能提供法律援助和建議，幫助受害者保護(hù)自己的權(quán)益。

同時，可以咨詢律師，了解相關(guān)法律政策，找出合適的法律途徑去維護(hù)自己的合法權(quán)益。律師能夠提供專業(yè)的法律建議，并代表受害者與相關(guān)部門或施工方進(jìn)行協(xié)商、調(diào)解甚至訴訟。

最后，需要注意自身的安全，保護(hù)自己的財產(chǎn)?？梢詫①F重物品轉(zhuǎn)移到安全地點(diǎn)，確保自己的人身安全。

強(qiáng)拆是一種嚴(yán)重的侵犯個人權(quán)益的行為，我們需要堅決維護(hù)自己的合法權(quán)益，通過法律途徑尋求公正和合理的解決辦法。