離婚時(shí)爭(zhēng)奪孩子的撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)復(fù)雜而敏感的問(wèn)題，需要慎重考慮。以下是一些有助于爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)的建議。

首先，了解法律規(guī)定。不同地區(qū)和國(guó)家的法律對(duì)于離婚后孩子的撫養(yǎng)權(quán)有不同的規(guī)定。了解相關(guān)法律是非常重要的，這可以幫助你了解自己的權(quán)益和責(zé)任，以及如何有效爭(zhēng)奪孩子的撫養(yǎng)權(quán)。

其次，保持良好的家庭環(huán)境和關(guān)系。法院通常會(huì)考慮孩子在離婚后的居住環(huán)境和與雙方父母的關(guān)系。因此，你應(yīng)該盡可能保持良好的家庭環(huán)境，例如提供穩(wěn)定的住所、適宜的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，并與孩子保持密切的聯(lián)系和互動(dòng)。

第三，提供證據(jù)和證人。證據(jù)和證人可以幫助你證明自己作為一個(gè)有能力、負(fù)責(zé)任的父母，能夠?yàn)楹⒆犹峁└玫纳顥l件和教育。例如，提供孩子的成績(jī)單、醫(yī)療記錄、證明金融支持能力的文件等。

第四，尋求法律幫助。離婚爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)是一項(xiàng)復(fù)雜的法律程序，因此，尋求專(zhuān)業(yè)的法律幫助是非常重要的。一位經(jīng)驗(yàn)豐富的離婚律師可以幫助你了解和保護(hù)自己的權(quán)益，協(xié)助你制定爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)的合理策略，并在法庭上代表你進(jìn)行辯護(hù)。

最后，保持冷靜和理智。離婚是一段非常情緒化和困難的時(shí)期，但在爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，保持冷靜和理智是非常重要的。避免與前配偶發(fā)生沖突和爭(zhēng)吵，不要讓情緒影響自己的判斷和行為。法院會(huì)更重視和認(rèn)可能夠提供穩(wěn)定和健康環(huán)境的父母。

總之，爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)是一個(gè)復(fù)雜而敏感的過(guò)程，需要有條不紊地進(jìn)行。遵循法律規(guī)定、提供證據(jù)和證人、尋求專(zhuān)業(yè)幫助以及保持冷靜和理智都是爭(zhēng)奪孩子撫養(yǎng)權(quán)的重要步驟。