在經(jīng)濟糾紛法庭上，作為原告，你需要以下幾個方面來陳述自己的觀點和要求：

1. 事實陳述：首先，你應(yīng)當向法庭陳述有關(guān)糾紛的事實。明確說明涉案金額、涉及的經(jīng)濟交易或協(xié)議的具體內(nèi)容，以及對方所造成的經(jīng)濟損失。在陳述事實時，應(yīng)當客觀、清晰地將事件經(jīng)過陳述。

2. 證據(jù)支持：為了證明自己的主張的正當性和合理性，你需要提出相關(guān)的證據(jù)，如合同、發(fā)票、收據(jù)、銀行對賬單、支付憑證等文件，以及證人證言等。在庭上，你可以向法庭出示這些證據(jù)，對證據(jù)的真實性和證明力進行解釋和論證，以支持自己的訴訟請求。

3. 法律依據(jù)：在陳述中，你可以引用相關(guān)的法律法規(guī)、司法解釋等來支持自己的主張。例如，如果對方違反合同約定而導致經(jīng)濟損失，你可以引用《合同法》來說明對方的違約責任。如果對方存在不當競爭行為，你可以引用《反不正當競爭法》來主張自己的合法權(quán)益。

4. 主張和請求：最后，在庭上你需要明確提出自己的主張和請求。你可以要求法院確認對方的違約行為、判決對方賠償你的經(jīng)濟損失，或者要求對方履行合同等。

在庭上陳述時，你需要注意以下幾點：

- 語言清晰：陳述時要語言清晰，表達準確，不要使用含糊或消極的措辭，以便法官和對方能夠理解你的觀點和主張。

- 邏輯嚴密：陳述時要注意邏輯嚴密，將事實、證據(jù)和法律依據(jù)結(jié)合起來，形成合理的理由。

- 慎重對待質(zhì)疑：對方可能會對你的陳述進行質(zhì)疑或反駁，你需要冷靜應(yīng)對，回答清晰、自信，不要被對方的質(zhì)疑而動搖。

- 尊重法庭和對方：在庭上，你需要尊重法庭和對方的權(quán)益，遵守庭審秩序，不要攻擊或侮辱對方，保持理性和冷靜。

在整個庭審過程中，你可以選擇請律師代理你的利益，律師會為你提供專業(yè)的法律建議和辯護，幫助你更好地陳述自己的觀點和要求。