當經濟糾紛被他人跟隨時，我們可以采取以下幾個步驟來解決問題：

1. 保持冷靜：首先要保持冷靜，不要激動或恐慌。情緒過度可能會導致處理問題時做出錯誤判斷或決策。

2. 收集證據(jù)：收集相關的證據(jù)，如糾紛發(fā)生的時間、地點、涉及的人員、詳細的經濟交易或爭議等。收集證據(jù)有助于澄清事實，確定責任和解決問題。

3. 與當事人交流：與涉事的人進行直接溝通，表明自己的立場和要求。在交流中要保持客觀、理性，并提出解決問題的建議。

4. 尋求第三方介入：如果與涉事的人無法達成一致或解決問題，可以考慮尋求第三方的介入。第三方可以是仲裁機構、仲裁師、律師或相關的專業(yè)機構。他們可以通過調解、仲裁或提供法律咨詢的方式幫助解決爭議。

5. 尋求法律援助：如果經濟糾紛的性質較為復雜或涉及大額資金時，可以考慮尋求法律援助。法律專業(yè)人員可以提供專業(yè)意見、幫助起草法律文件，甚至代表你出庭辯護。

6. 維護自身權益：在處理經濟糾紛時，要時刻維護自身的合法權益。如果發(fā)現(xiàn)自己受到侵犯或違法行為，可以向相關機構或部門報案，并保留好相關證據(jù)。

最重要的是，我們在處理糾紛時要保持冷靜，并始終堅持合法、公正和誠信的原則。通過與他人的合理溝通、尋求專業(yè)幫助以及依法維護自身權益，我們可以更有效地解決經濟糾紛，并保護自身的合法權益。