在離婚訴訟后，當(dāng)雙方仍存在沖突或爭(zhēng)議時(shí)，可以嘗試通過(guò)調(diào)解來(lái)解決問(wèn)題。調(diào)解是一種非訴訟的解決爭(zhēng)議的方式，它可以幫助雙方就離婚事宜達(dá)成一致意見(jiàn)，降低訴訟成本，減少時(shí)間延長(zhǎng)。

調(diào)解的過(guò)程一般由一名中立的第三方調(diào)解人來(lái)主持，他們會(huì)幫助雙方就財(cái)產(chǎn)分割、子女撫養(yǎng)、探視權(quán)等關(guān)鍵問(wèn)題進(jìn)行協(xié)商。調(diào)解的過(guò)程是自愿參與的，雙方都需要自愿配合并尊重調(diào)解人的權(quán)威。如果雙方能夠達(dá)成協(xié)議，調(diào)解人還會(huì)起草一份調(diào)解協(xié)議，雙方簽字確認(rèn)后具有法律效力。

調(diào)解相對(duì)于訴訟有很多優(yōu)勢(shì)。首先，調(diào)解更加迅速高效。訴訟可能需要花費(fèi)數(shù)月或數(shù)年的時(shí)間，而調(diào)解通?？梢栽诙虝r(shí)間內(nèi)達(dá)成協(xié)議。其次，調(diào)解費(fèi)用相對(duì)較低。訴訟可能需要支付律師費(fèi)、訴訟費(fèi)等高昂的費(fèi)用，而調(diào)解的費(fèi)用一般較低。再者，調(diào)解可以更好地保護(hù)雙方的隱私。訴訟過(guò)程中的庭審會(huì)暴露雙方的隱私，而調(diào)解是在保密的環(huán)境下進(jìn)行的。

雖然調(diào)解是一個(gè)有效的解決爭(zhēng)議的方式，但并不是所有的離婚案件都適合通過(guò)調(diào)解解決。如果雙方關(guān)系緊張，溝通困難，或者存在嚴(yán)重的虐待或人格缺陷問(wèn)題，可能需要采取法院裁決的方式來(lái)解決爭(zhēng)議。此外，調(diào)解雖然具有法律效力，但也需要雙方自愿履行協(xié)議，一旦有一方不履行協(xié)議，仍需通過(guò)訴訟來(lái)解決。

綜上所述，離婚訴訟后可以嘗試通過(guò)調(diào)解來(lái)解決爭(zhēng)議。調(diào)解是一種快捷、經(jīng)濟(jì)、私密的解決爭(zhēng)議的方式，可以幫助雙方達(dá)成協(xié)議，最大程度地保護(hù)雙方的利益。然而，是否適合通過(guò)調(diào)解解決問(wèn)題需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。