家庭暴力是指一方家庭成員對另一方家庭成員采取身體虐待、心理虐待、經(jīng)濟控制等方式進行的行為。如果一方遭受了家庭暴力，他可以選擇起訴離婚解除婚姻關系。

首先，遭受家庭暴力的人可以向當?shù)毓矙C關報警并提供相關證據(jù)，如傷痕照片、醫(yī)院診斷證明、首飾、物品破壞的現(xiàn)場照片等。警方會立案調(diào)查，并可以開具報案證明。此舉有助于后續(xù)的法律訴訟。

其次，被家暴者可以聯(lián)系律師咨詢相關法律事宜。律師會根據(jù)案情為被害人提供專業(yè)法律建議，并協(xié)助起草離婚訴狀。

離婚訴狀應詳細陳述婚姻關系存在的家庭暴力事實，描述雙方的行為，提供證據(jù)支持自己的主張。同時，可以附上報案證明、醫(yī)療證明等調(diào)查材料，以及相關證人證言。

法院審理離婚案件一般會進行庭審。被害人可以邀請證人出庭作證，提供更多的證據(jù)來支持自己的訴訟請求。同時，律師也可以代表被害人提出思想、人身、財產(chǎn)保護措施，例如限制被告接近、通話、騷擾被害人，暫時禁止被告進入共同住所，責令被告支付贍養(yǎng)費、醫(yī)療費、住房費等。

最后，法院將依法評估雙方的證據(jù)，對離婚案件進行審理，并做出裁決。如果法院確認了家庭暴力行為，有可能判決離婚，并責令被告承擔相應的責任和賠償。被害人也可以要求法院保護自己的人身安全和合法權益。

在訴訟過程中，被害人需要堅持自己的權益，提供充分、準確的證據(jù)，并積極與律師合作，以便成功解決離婚案件并保護自己的權益。

總之，家暴是一種嚴重的違法行為，遭受家暴的人有權通過法律途徑維護自己的人權和尊嚴。尋求法律援助，并采取合適的法律手段，是被害人離婚的有效途徑。