如果離婚后對方拒絕支付撫養(yǎng)費，你可以向法院尋求幫助。以下是一些步驟和建議，你可以根據(jù)實際情況進(jìn)行操作：

1.收集證據(jù)：確保你有足夠的證據(jù)顯示對方拒絕支付撫養(yǎng)費。例如，可以收集和保存離婚協(xié)議書、銀行轉(zhuǎn)賬記錄、短信和電子郵件等溝通記錄，以證明你的需求和對方的拒絕。

2.咨詢法律專業(yè)人士：尋求一位專業(yè)律師的意見是非常重要的。他們將能夠根據(jù)當(dāng)?shù)胤蔀槟闾峁┚唧w建議，并幫助你準(zhǔn)備合適的法律文書。

3.起訴申請：根據(jù)你所在的地區(qū)法律，你可能需要起訴一項民事訴訟來尋求法院的幫助。提交正式的申請，并在相應(yīng)的法院進(jìn)行立案。

4.出庭聽證：一旦案件受理，你將被要求出庭陳述你的訴求。確保提供充分的證據(jù)和合理的要求，向法院解釋你的情況和為什么需要撫養(yǎng)費。

5.法院判決：法院將考慮雙方的情況，并作出相應(yīng)的裁決。如果法院認(rèn)為你有權(quán)獲得撫養(yǎng)費，對方將被責(zé)令支付，并可能被迫采取其他手段來保證撫養(yǎng)費的支付。

6.執(zhí)行判決：一旦法院作出判決，你可以向當(dāng)?shù)氐膱?zhí)行法院申請執(zhí)行。執(zhí)行法院負(fù)責(zé)執(zhí)行法律生效裁決的任務(wù)，他們可以采取一系列措施確保對方履行付款義務(wù)。

需要注意的是，與對方爭議不同，這是一個嚴(yán)肅的法律過程，你需要有充足的證據(jù)來證明你的訴求合理且符合法律規(guī)定。法律程序可能會有所不同，具體建議請咨詢當(dāng)?shù)氐姆蓪I(yè)人士。