離婚不想爭(zhēng)撫養(yǎng)權(quán)，可以通過(guò)以下步驟起訴：

1. 尋求法律咨詢：首先，可以咨詢律師以了解離婚程序和相關(guān)法律規(guī)定，律師會(huì)為您提供相關(guān)法律意見(jiàn)和建議。

2. 協(xié)商解決：您可以與配偶協(xié)商解決撫養(yǎng)權(quán)問(wèn)題，如果雙方能夠就孩子的撫養(yǎng)達(dá)成一致意見(jiàn)，可以準(zhǔn)備協(xié)議書(shū)，明確雙方的責(zé)任和義務(wù)。但是，請(qǐng)注意，為了保護(hù)孩子的利益，法庭必須認(rèn)可并批準(zhǔn)這樣的協(xié)議。

3. 提起訴訟：如果無(wú)法與配偶達(dá)成一致，您可以向當(dāng)?shù)胤ㄔ禾崞痣x婚訴訟，并在訴狀中明確表達(dá)您不想爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)的意愿。您需要提供離婚的原因、您與孩子的關(guān)系、為什么您不想爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)等信息。

4. 準(zhǔn)備證據(jù)：離婚訴訟需要提供證據(jù)以支持自己的主張，您可以準(zhǔn)備相關(guān)的證據(jù)，例如與孩子的親屬關(guān)系證明、證明您的撫養(yǎng)能力和關(guān)心孩子的證據(jù)等。

5. 出庭應(yīng)訴：一旦訴訟開(kāi)始，您將需要出庭應(yīng)對(duì)來(lái)自配偶及其律師的辯護(hù)意見(jiàn)。您可以通過(guò)律師的協(xié)助來(lái)應(yīng)對(duì)對(duì)方的主張，并向法庭解釋為什么您不爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)，提供理由并說(shuō)明對(duì)孩子的關(guān)心。

需要注意的是，法庭在判斷撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，始終以孩子的最佳利益為基準(zhǔn)，所以即使您不起訴爭(zhēng)取撫養(yǎng)權(quán)，法庭也可能會(huì)根據(jù)孩子的利益做出相應(yīng)的決定。因此，建議您與孩子的利益保持緊密聯(lián)系，提供證據(jù)以證明您對(duì)孩子的關(guān)心和照顧能力，以盡量確保法庭能夠作出符合孩子最佳利益的判決。