在訴訟離婚中爭奪孩子的撫養(yǎng)權(quán)并不容易，但以下幾點可能對爭取孩子撫養(yǎng)權(quán)有所幫助：

1. 孩子的最佳利益：許多法院關(guān)注孩子的最佳利益。因此，爭奪撫養(yǎng)權(quán)的父母都必須證明他們能夠為孩子提供穩(wěn)定的居住環(huán)境、健康和安全的生活方式，以及良好的教育和撫養(yǎng)條件。

2. 定期的親子關(guān)系：父母爭奪撫養(yǎng)權(quán)時，法院也會考慮孩子與父母之間的親子關(guān)系。如果一方父母可以證明他們有更好的親子關(guān)系，可能會對爭奪撫養(yǎng)權(quán)更有利。

3. 撫養(yǎng)權(quán)計劃：為了爭取撫養(yǎng)權(quán)，父母需要制定一個詳細的撫養(yǎng)權(quán)計劃，包括孩子的居住安排、教育、醫(yī)療照顧、節(jié)假日和暑期安排等。這個計劃應(yīng)該能夠展示出父母對孩子的關(guān)心和照顧能力。

4. 健全的證據(jù)：在爭奪撫養(yǎng)權(quán)的過程中，父母需要收集充分的證據(jù)來支持自己的主張。這包括孩子的照片、醫(yī)療記錄、學校成績和親子關(guān)系證據(jù)等。

5. 合作與溝通：盡管夫妻關(guān)系已經(jīng)破裂，但在爭奪撫養(yǎng)權(quán)的過程中，父母需要展示出自己合作與溝通的能力。法院會考慮父母之間的合作狀況，以確定孩子是否會受到負面影響。

總之，在爭奪孩子撫養(yǎng)權(quán)的訴訟中，最重要的是要展現(xiàn)出自己作為一個有責任心、能夠為孩子提供一個穩(wěn)定、健康和安全環(huán)境的父母。同時，父母也需要充分了解當?shù)胤珊头ㄔ簩帄Z撫養(yǎng)權(quán)的要求和標準，以便能夠做出充分的準備和策劃。