被強拆和誤拆是指政府或其他相關(guān)部門在沒有合理依據(jù)和程序的情況下，對個人或單位的房屋、建筑物等進行拆除或破壞的行為。面對這種情況，個人或單位可以采取以下行動：

1.保留證據(jù)：在強拆或誤拆發(fā)生時，應盡可能保留相關(guān)的證據(jù)，包括拍照、錄像等方式記錄當時的情況，以便后續(xù)維權(quán)。

2.了解法律法規(guī)：了解相關(guān)的法律法規(guī)以及權(quán)益保護的措施?？梢宰稍兟蓭熁蛳嚓P(guān)的社會組織，了解自身的權(quán)益，以便采取合適的應對措施。

3.行政申訴：如果個人或單位認為被強拆或誤拆的行為是違法的，可以向有關(guān)部門進行行政申訴，要求恢復原狀或者給予合理補償。申訴材料應包含事實經(jīng)過、證據(jù)材料等。

4.法律訴訟：如果行政申訴沒有得到滿意的結(jié)果，可以考慮通過司法途徑進行維權(quán)?？梢哉埪蓭煄椭峤恍姓V訟，要求恢復原狀、賠償損失等。

5.輿論監(jiān)督：可以通過媒體、互聯(lián)網(wǎng)等渠道，將被強拆和誤拆的情況進行曝光，爭取公眾的關(guān)注和支持，增加維權(quán)的力量。

6.團結(jié)互助：與同類遭遇的個人或單位聯(lián)合起來，形成團體，共同維護權(quán)益?？梢酝ㄟ^成立維權(quán)協(xié)會、籌集維權(quán)基金等方式，增加維權(quán)的效力。

總之，面對被強拆和誤拆的情況，個人或單位應保持冷靜，了解相關(guān)的法律法規(guī)，有針對性地采取行動，維護自身的合法權(quán)益。同時，可以調(diào)動社會力量，爭取更多的支持和關(guān)注，增加維權(quán)的成功率。